El vostre ACL connecta l’os de la cuixa al vostre os brillant i ajuda a mantenir el genoll estable. Si heu arrencat o esquinçat el vostre ACL, la reconstrucció ACL pot substituir el lligament danyat per un empelt. Es tracta d’un tendó de recanvi d’una altra part del genoll. Normalment es fa com a procediment de forats. Això significa que el vostre cirurgià realitzarà l’operació a través de petits forats a la pell, en lloc de necessitar fer un tall més gran.
No tothom amb una lesió ACL necessita cirurgia. Però el vostre metge pot ser més probable que recomani cirurgia si:
Feu esports que inclouen molt de gir i gir, com ara futbol, rugbi o netball, i voleu tornar -hi
Tens una feina molt física o manual, per exemple, ets bomber o agent de policia o treballes en construcció
Altres parts del genoll estan danyades i també es poden reparar amb cirurgia
El vostre genoll deixa molt (conegut com a inestabilitat)
És important pensar en els riscos i els beneficis de la cirurgia i parlar -ho amb el vostre cirurgià. Discutiran totes les vostres opcions de tractament i us ajudaran a plantejar -vos què us funcionaria millor.
1.Quins instruments s’utilitzen en cirurgia ACL？
La cirurgia ACL utilitza molts instruments, com ara els despulladors de tendons tancats, els pins guiants, els cables guiats, l’objectiu femoral, els exercicis femorals, l’ACL Aimer, PCL Aimer, etc.
2. Quin és el temps de recuperació de la reconstrucció ACL ?
Normalment es triga uns sis mesos a un any a recuperar -se completament de la reconstrucció de l’ACL.
Veureu un fisioterapeuta durant els primers dies després de la vostra operació. Us donaran un programa de rehabilitació amb exercicis específics per a vosaltres. Això us ajudarà a obtenir tota la força i la gamma de moviments al genoll. Normalment tindreu una sèrie d’objectius per treballar. Això serà molt individual per a vosaltres, però pot ser similar una línia de temps de recuperació de reconstrucció ACL típica:
0–2 setmanes: creeu la quantitat de pes que podeu suportar a la cama
2-6 setmanes: començant a caminar normalment sense alleujament del dolor ni muletes
6-14 setmanes - àmplia gamma de moviments restaurats - capaç de pujar i baixar les escales
De 3 a 5 mesos: capaç de fer activitats com córrer sense dolor (però encara evitar els esports)
6–12 mesos: torneu a l’esport
Els temps de recuperació exactes varien de persona a persona i depenen de moltes coses. S'inclouen l'esport que jugues, la gravetat de la seva lesió, l'empelt utilitzat i el bé que et recuperes. El vostre fisioterapeuta us demanarà que realitzeu una sèrie de proves per veure si esteu preparats per tornar a l’esport. Voldran comprovar que també us sentiu a punt mentalment per tornar.
Durant la vostra recuperació, podeu continuar prenent-vos-les-painkillers sense paracetamol o medicaments antiinflamatoris com ibuprofè. Assegureu -vos de llegir la informació del pacient que ve amb el vostre medicament i si teniu cap pregunta, parleu amb el vostre farmacèutic per obtenir consell. També podeu aplicar paquets de gel (o pèsols congelats embolicats en una tovallola) al genoll per ajudar a reduir el dolor i la inflor. No apliqueu gel directament a la pell perquè el gel pot danyar la pell.
3. Què us posen al genoll per aclsurgery ?
La reconstrucció ACL sol durar entre una i tres hores.
El procediment es fa generalment mitjançant cirurgia de forat (artroscòpic). Això vol dir que es realitza mitjançant instruments inserits a través de diversos talls petits al genoll. El vostre cirurgià utilitzarà un artroscopi (un tub prim i flexible amb llum i càmera al final) per veure dins del genoll.
Després d’examinar l’interior del genoll, el cirurgià eliminarà el tros de tendó per utilitzar -lo com a empelt. L’empelt sol ser un tros de tendó d’una altra part del genoll, per exemple:
● Els vostres isquiotibials, que són tendons a la part posterior de la cuixa
● El vostre tendó patellar, que manté el ròtula al seu lloc
El vostre cirurgià crearà un túnel a través de l’os de lluentor superior i l’os inferior de la cuixa. Faran l’empelt a través del túnel i l’arreglaran al seu lloc, normalment amb cargols o grapes. El vostre cirurgià s’assegurarà que hi hagi prou tensió a l’empelt i que tingueu tota la gamma de moviments al genoll. A continuació, tancaran els talls amb punts o tires adhesives.
4. Quant de temps podeu retardar la cirurgia ACL ?
A menys que siguis un atleta d’alt nivell, hi ha una 4 de cada 5 possibilitat que el genoll es recuperi a la normalitat sense cirurgia. Els atletes d’alt nivell no solen fer-se bé sense cirurgia.
Si el genoll continua donant pas, podeu obtenir un cartílag esquinçat (risc: 3 en 100). Això augmenta el risc de tenir problemes amb el genoll en el futur. Normalment necessitareu una altra operació per eliminar o reparar el tros de cartílag.
Si heu augmentat el dolor o la inflor al genoll, poseu -vos en contacte amb el vostre equip sanitari.
Posada Posada: 04-04-2024
